家用椭圆机选购注意事项

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  • 发布时间:2019-02-12 15:47

椭圆机由于锻炼强度较小,因此不管是老人还是小孩都能没有难度地进行锻炼。当然即使是正值壮年的人士,如果调大椭圆机的阻力的话,也仍然可以酣畅淋漓地进行锻炼。市面上的家用椭圆机种类繁多,那么大家在选购的时候需要注意哪些事项呢?赶紧来看看吧!

一、尺寸大小

市面上的椭圆机尺寸不一,从千元左右的迷你椭圆机,到适合青壮年体型的专业椭圆机,其承重也是各不相同。椭圆机的价格会随着尺寸和承重的增大而增大,这道理也很简单,承重越大的椭圆机所采用的轴承结构也就越牢固,成本自然就上去了。

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尺寸也同样会影响踏板之间的步距,一般36cm以下的步距适合身高155cm以下的女生或较瘦小的青少年,而36~48cm的步距适合身高在170、体重在120公斤以下的人士,如果身高是在185cm或更高,就要使用52cm以上的较高端椭圆机了。所以,大家要根据自己的体型来选择恰当的机型。

二、飞轮参数

椭圆机的飞轮可以分为前置飞轮型以及后置飞轮型,虽然前置飞轮的锻炼体验会更加出色,然而由于占地比较小,因此一般常见于商用。椭圆机的飞轮重量从6kg到12kg以上不等,对于普通的锻炼者来说,8~12kg这个区间是最为合适的,可以适应大部分人士的运动需要。

三、阻力调节

椭圆机的阻力调节方式可以分为手动调节和电动调节两种。对于要求较高的锻炼者来说,我更推荐电动磁控的方式,不仅阻力可调范围更大,甚至有些机子可以根据预设好的程序来自动调节阻力。当然电动磁控的价格较贵,如何选择还是要看消费者们的需求。

四、坡度是否可调

市面上有些高端机型的椭圆机,它的坡度是可以调节的,因此可以体验到更多的锻炼方式。不过价格也是比较昂贵,是属于锦上添花的一个功能。

那么以上就是选购椭圆机时大家最应该关注的一些方面了。如果不注意的话,很可能会影响到锻炼的舒适度,或是白白多花了冤枉钱。

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